健康咨詢描述: 我的女兒剛16歲了,才159,上年體育課也是159還有方法可以增高,希望可以達到她想要的163目標,16歲還可以高嗎?要吃什么怎么做比較好啊 另外她胸部速度有點慢,但范圍內還會有痛的反應的,這會令人擔心的情況嗎?謝謝
病情分析:
你好,如果想長高的話,最準確的方法就是測骨齡,身高受先天遺傳和后天飲食影響
指導意見:
你好,建議你平時多吃富含鈣質的食物,如牛奶蝦皮骨頭湯等,多曬太陽多運動,幫助鈣質吸收
病情分析:
身高問題和遺傳有關系,和內分泌有關系,主要是看骨齡。
指導意見:
去醫院拍個骨齡片看看骨骼是否閉合,如果沒有閉合,可以繼續生長。現在吃什么都不管用了。
病情分析:
16歲的女孩子,在增高的可能就不大了,所以及時的先去檢查一下,看骨骼是否有閉合了的情況。
指導意見:
如果是閉合了,那么就不會在長了,如果還沒閉合,看是否有生長激素缺乏,是補充點,身高也看父母的遺傳的。
以上是對“女孩增高方法,有什么方法啊???”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你16歲身高1.59左右,身高在正常范圍,一般身高多由于遺傳因素決定的。
指導意見:
你還有可能再長高的,平時則應多加體育鍛煉如打籃球,跳高,跳遠,跑步等,多吃鈣質豐富的食物,如海帶,紫菜,牛奶,蝦等,平時多曬太陽,可補充鈣片。有些人第二性征發育較晚,建議你平時多吃些木瓜,豆漿,豆類等,因黃豆中含植物雌激素,可補充人體雌激素,多進行胸部鍛煉,如擴胸運動,按摩乳房可使胸部增大。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線