長期頻繁手淫會影響神經功能，造成記憶力下降的。建議平時養成良好的生活習慣，注意休息，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態，戒除這種不良習慣，強化記憶，提高學習效率，每日進食牛奶雞蛋瘦肉等富含營養的食物，適當活動鍛煉增強體質。
      

      病情分析：
      分析：你好！根據你提供的情況，一般是手淫引起的腎虛引起的。
      指導意見：
      建議：最好積極鍛煉身體，戒掉手淫，多吃補腎的食物，可用核桃分心木泡水補腎不錯，必要時找中醫掛中醫科調理，祝心想事成！
      

      病情分析：
      你好，對于這種癥狀的話最好還是可以戒掉手淫比較合適的。
      指導意見：
      出現這種情況的話，最好還是可以戒掉手淫，一般可以服用六位地黃丸這個藥物比較合適的。
      
      以上是對“打飛機造成的記憶力下降和智商下降”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：通過你敘述的癥狀，這是屬于自慰過度造成的體質下降、學習下隆。
      指導意見：
      建議：你從現在起要戒掉自慰的習慣，另外到正規中醫院內科看看，吃點中成藥調理就可以，同時適當加強營養，每天適當鍛煉。
      

      病情分析：
      分析：你好！根據你提供的情況，一般是手淫引起的腎虛引起的。
      指導意見：
      建議：最好積極鍛煉身體，戒掉手淫，多吃補腎的食物，可用核桃分心木泡水補腎不錯，必要時找中醫掛中醫科調理，祝心想事成！