病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況考慮是乳腺小葉增生引起的脹痛。
      指導意見：
      建議到醫院做個乳腺B超，明確診斷，平時要生活規律，清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物，不要壓力太大及精神緊張，保持心情愉悅。
      

      病情分析：
      您好：通過你敘述的癥狀，有可能是與乳腺增生或其他的疾病有關，不知你最近有無受涼。
      指導意見：
      建議：最好是到醫院的乳腺外科看看，做個乳腺彩超檢查一下同，確診后進行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況應該需要做一下乳房彩超看看，是否有乳腺增生的情況，一般增生就會引起疼痛。
      指導意見：
      你好，建議你可以平時熱敷或者按摩，必要時也可以口服乳癖消或者逍遙丸調理治療。
      
      以上是對“從上個月月經前十天乳房乳頭疼乳頭癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述考慮，您的這種情況有可能是乳腺炎。建議消炎治療。
      指導意見：
      如果有紅腫熱痛的感覺考慮是乳腺炎，建議您可以吃點逍遙丸相對好，保持心情愉快。