如果是檢查精液常規的話，最好禁性生活三天之后再去檢查，如果是在排卵期，堅持到成熟的卵泡，可以隔日一次同房，能夠增加受孕的幾率，備孕的話，可以在來月經的第十天開始監測卵泡，連續監測幾天，動態觀察卵泡發育成熟的過程，可以監測到排卵后
      

      病情分析：
      你好，從你描述的這個情況來看，一般禁欲一周的話，質量是比較好的，
      指導意見：
      一般情況下，做精子常規檢查的話，都需要禁欲一周才能夠做檢查，如果禁欲太久的話也會不好的，
      

      你好，根據你的具體描述來看，如果做精液常規的檢查的話，是需要禁欲六天以上，然后到醫院去做一下精液常規的檢查，看看精液常規是不是正常再做下一步
      
      以上是對“禁欲幾天精子的質量最好?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，對于備孕之間，男性是需要禁欲一段時間的，便于調整精子質量。
      指導意見：
      最好是禁欲半月左右的，時間過短的話，精子成熟不良的，會影響生育等的。并結合食補，山藥能夠益腎填精的。
      

      病情分析：
      您好，備孕期間，一般禁欲一周之后，精子質量最好，所以在備孕期間，一周同房一次為宜，
      指導意見：
      不過，不要長時間不同房，那樣精子會因時間過長而死亡。也不要天天做。精子還沒成熟不易受孕。
      

      病情分析：
      你好一般精子的生長周期為五天左右，所以在射精五天后的精子應該正常量是很多的相比。
      指導意見：
      你好根椐你的描述建議禁欲四五天進行同房就可以，這個時候成熟的精子應該就很多，可以幫助受孕。
      

      病情分析：
      禁欲一周精子質量最好，因為太頻繁了導致腎虛精液稀，精子質量就
      指導意見：
      不行，再就是備孕期間男的挺關鍵的，不能喝酒，不能抽煙，多吃蔬菜水果雞蛋牛奶，多增加營養
      
      以上是對“禁欲幾天精子的質量最好?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，結合你描述的情況一般禁欲3到7天，質量最好。
      指導意見：
      建議平時規律飲食增加營養，戒煙戒酒，多運動，增強體質，控制體重，血壓，血脂血糖，希望我的分析及建議對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，精子成熟需要2-3天，所以如果準備要孩子禁欲三到五天就可以了。
      指導意見：
      建議在備孕前三個月，忌煙酒，合理營養。在女性排卵期前后幾天同房受孕率較高，祝你健康好運！
      

      病情分析：
      你好，備孕禁欲精子是四五天質量最好，你要在排卵期內同房，懷孕幾率大。
      指導意見：
      如果月經周期規律排卵期在下次月經前的14天左右，你也可以用排卵試紙監測，或者去醫院做B超監測卵泡。