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有問必答網心理健康科 → 我不知道現在是不是心里問題,很煩躁

我不知道現在是不是心里問題,很煩躁

女 | 30歲 2017-02-27 21:29:51 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我大女兒快七歲了,調皮不老實,總是和妹妹爭東西,我看到就開始對她發脾氣了,不知道為什么控制不住,事情過后又后悔,心里想一次一定要控制住自己,但是每次都控制不了,有一點小事我都會對我大女兒發脾氣或者動手打她,就是控制不了,事后又心疼

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劉桂云
劉桂云 長治市婦幼保健院   主治醫師 擅長: 兒童齲齒,牙髓炎,根尖炎,牙外傷等常見口腔疾病的診 幫助網友:6462
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2017-02-27 21:52:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況,主要是自己情緒煩躁引起的,因自己存在情緒不穩,然后把情緒發泄在小孩身上
      指導意見:
      建議及時調整好自己情緒,可以嘗試白天運動運動,轉移注意力,對孩子要有耐心
      

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網友:22665稱贊:51
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2017-02-27 21:41:40 我要投訴

      病情分析:
      可能是每天照顧孩子身心疲憊,大女兒又調皮,總是和小女兒爭東西,內心的不良情緒得不到合理的宣泄,會通過發脾氣打女兒的方式表現出來。
      指導意見:
      希望你放松心情,學會調試自己的情緒,經常和家庭幸福,樂觀開朗的朋友,共同交流,經常帶孩子到戶外散散步,參加一些娛樂健身活動,學會通過合理的途徑去宣泄內心的不良情緒緩解心理壓力。希望你在業余時間多看一些科學育兒方面的書籍,學會用科學的方法去教育和引導孩子,不斷的提升自己,讓自己和孩子一起成長。也可以輔助心理咨詢治療。
      

黃葵紅
黃葵紅 二級心理咨詢師 擅長: 親子關系(親子教育)、戀愛關系(包括青少年早戀、異 幫助網友:12964稱贊:25
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2017-02-27 21:59:47 我要投訴

      病情分析:
      你大女兒快七歲了,調皮不老實,總是和妹妹爭東西,你看到就開始對她發脾氣了,不知道為什么控制不住,事情過后又后悔,心里想一次一定要控制住自己,但是每次都控制不了,有一點小事你都會對你大女兒發脾氣或者動手打她,就是控制不了,事后又心疼。看起來你的情緒不太穩定,你把你的女兒當出氣桶。
      指導意見:
      建議你馬上去當地的醫院的心理科看看醫生,醫生會根據你的檢查結果以及你的實際情況給你治療方案的,你應該需要做一段時間的心理咨詢。
      醫生詢問:
      你好象非常壓抑,你和你的愛人的關系怎么樣呢?
      
      以上是對“我不知道現在是不是心里問題,很煩躁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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