病情分析：
      你好，根據你的敘述這種情況常見于視力下降，結膜炎所致。避免戴隱形眼鏡。
      指導意見：
      建議避免自行處理，及時到醫院眼科檢查確診，診斷明確后對癥治療。多觀察看看。
      

      病情分析：
      這樣的情況是由于勞累過度、強光、弱光下讀書寫字。需要吃些清淡的食物，不可以熬夜。
      指導意見：
      杜絕吃油炸、肥膩的食物。并每天堅持適量運動鍛煉。需要定期醫院復查身體。