病情分析：
      你好！根據你的情況，給于以下分析.首先運動后出現疼痛，需要定期復查一下CT或者x線檢查，沒有移位的話，可以適當活動。
      指導意見：
      建議配合中草藥洗劑泡洗，避免劇烈運動，穿合適透氣鞋子，增強自身免疫力，祝你健康！！！
      

      病情分析：
      你好，通過你的描述，腳趾骨骨折會導致局部肌肉韌帶肌腱損傷，需要術后康復治療。
      指導意見：
      您好患者，根據您的癥狀，建議您注意休息，配合口服傷科接骨片，術后積極康復鍛煉。
      

      病情分析：
      你好這位朋友，根據你的情況描述分析，跖骨骨折，愈合良好，開始鍛煉，走路腳趾與腳掌處疼痛
      指導意見：
      綜合以上所訴，請問那個地方不走路時疼痛嗎？如果不走不疼，考慮問題不大，慢慢練習就會改善，如果不走也疼，考慮是關節炎的可能性比較大，必要時去醫院看看哦！
      以上是對“第四跖骨基底骨折，已經長骨痂開始鍛煉，走”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      應該都是那一片的位置，開始鍛煉有幾天時間了，局部還腫脹嗎。
      指導意見：
      這樣的情況開始鍛煉不能著急，并且還要繼續吃藥。至于說疼痛那應該是鍛煉的牽扯疼痛。沒有大礙。
      

      病情分析：
      你描述的這種情況，懷疑是長時間不活動，局部血液循環差，瘀血的表現。
      指導意見：
      建議用伸筋草30g透骨草30g艾葉30g紅花15g水煎外洗泡腳，溫度在40℃左右，不要太熱，以免燙傷皮膚。