病情分析：
      你描述的這樣做是沒有效果的，要加強營養，多吃含蛋白質，維生素高的飲食。
      指導意見：
      建議你平時要加強營養，多吃含蛋白質，維生素飲食，如奶類，蛋，禽肉，綠色蔬菜水果，多運動，多曬太陽。
      

      病情分析：
      根據你的描述,應該考慮,利用這種方式長高是不科學的,不建議采取
      指導意見：
      建議你,平時積極鍛煉身體,增強機體抵抗力,保障足夠的睡眠,保持心情舒暢,多打籃球適當增加營養
      

      病情分析：
      男性患者，18歲，這種橡皮筋拉伸方法促長高根本不科學，沒有什么用。
      指導意見：
      根據患者的情況，一般人身體長高主要是身體長骨生長，肌肉才會隨著長，這樣才會長高。
      
      以上是對“我想用橡筋拉伸腿幫助我長高的?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你這種情況來說，需要配合x光的檢查查但骨質結構的骨骼線是否閉合
      指導意見：
      骨骼線是人體繼續生長發育的標志，一定要注意保持良好的生活習慣和飲食習慣
      

      病情分析：
      這是不行的，基本這還是難以長高的，很多是先天性的，
      指導意見：
      一般情況下建議及時的骨垢線檢查試試，你18歲的，理論上還是基本穩定的，要注意。
      

      病情分析：
      你好！看你說的情況，用橡筋綁在腿上再綁床上幫助長高，純屬異想天開，不可能的事。但不會導致血液不流暢，這個你不用擔心！
      指導意見：
      建議你平時多注意加強鍛煉，注意飲食營養搭配，不要挑食，適當補充鈣劑，只要爸媽身高正常，你一定會長高的。祝你如愿！