病情分析：
      你好，根據你的情況，多考慮養成的不良習慣所致，不必擔心。
      指導意見：
      建議多注意休息，避免勞累受涼，保持良好的心情，多吃蔬菜水果，戒除不良習慣，消除顧慮。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，初步分析考慮與精神緊張，焦慮癥狀有關。
      指導意見：
      建議放松心情，多培養自己的興趣愛好，轉移注意力，必要時可以去醫院精神心理科就診檢查，通過心理和行為調整過來。
      

      病情分析：
      這樣的情況一方面是脾胃虛困導致，一方面是久不運動鍛煉導致，因此需要調整心態保持樂觀。
      指導意見：
      杜絕吃油炸、肥膩的食物。需要吃些清淡的食物，必要的時候需要醫院復查身體，切記不可以熬夜。
      
      以上是對“咽口水無聊的時候就愛咽口水”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！