健康咨詢描述: 大概從20歲左右脫發的吧,以前經常熬夜,現在中間的頭發基本上快脫完了,真的好擔心啊,麻煩醫生給我良藥苦口啊
病情分析:
你好,這種情況一是與遺傳因素相關,也與飲食生活習慣有一定的影響。
指導意見:
建議飲食營養均衡,不要吃油膩燒烤油炸辣椒,不要熬夜不喝酒,可以找中醫面診望聞問切辯證論治開中藥調理。
病情分析:
病情分析:你好,導致脫發的原因一般有血虛、脂溢性脫發,遺傳、血熱性脫發,腎虛脫發,工作或精神壓力大等因素。
指導意見:
指導意見:建議平時多食蔬菜水果多吃有益,多補充維生素E。維生素E可抵抗毛發衰老,禁忌酒辛辣刺激性食物,不可吃油膩食物,并注意適量運動,保持充足睡眠與休息,保持平和心態與開朗心情,脫發嚴重者建議口服中成藥物治療。
病情分析:
脫發的原因有很多,最常見的原因有遺傳、壓力焦慮情緒、不良的生活習慣和飲食習慣、不當的洗護方式、病理性脫發等
指導意見:
出現脫發情況可及時用黑樂雅進行調理。另外,養成良好的作息及飲食習慣,不熬夜,多做戶外運動,緩解壓力,保持好心態很重要;多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發生長有益的食物,少吃辛辣刺激性的食物。平時多做頭部按摩,有利于頭發生長
以上是對“脫發真的脫的挺嚴重的,每次洗頭都掉很多頭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。
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