病情分析：
      隨著年齡的增長，皮膚中膠原蛋白的快速流失，我們的皮膚越來越松馳，可以通過一些方法來解決的。
      指導意見：
      服用膠原蛋白粉或口服液，或含膠原蛋白多的食物，比如豬腳，雞腳，動物筋類食物。多喝水，多吃含維生素E的食物，比如核桃，花生，杏仁，玉米，黑芝麻等等。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，導致皮膚松弛的原因有很多，有可能是膠原蛋白的流失造成的。
      指導意見：
      建議你平時多吃含膠原蛋白的食物，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，平時可以用雞蛋清敷臉，洗臉時用手揉捏臉部。