病情分析：
      根據(jù)你的情況考慮是有植物神經(jīng)紊亂或是心理因素導致的失眠多夢
      指導意見：
      你好，現(xiàn)在的情況注意休息和營養(yǎng)，不要吃辛辣的食物，可以服用補腦安神片和五加參歸芪精進行治療，
      

      病情分析：
      你好，這情況考慮是是神經(jīng)衰弱導致的睡眠不穩(wěn)的癥狀的。
      指導意見：
      建議最好適量服用安神補腦液調理一下，睡前可以泡泡腳或是喝杯牛奶都有安神助眠效果的
      

      病情分析：
      你這樣的應和氣血虛，肝脾不足。營養(yǎng)失衡有關系的，應注意合理的休息忌辛辣的食物比較好的
      指導意見：
      可以適當?shù)酿B(yǎng)肝腎，健脾養(yǎng)心，可用朱砂安神丸，歸脾丸等藥物比較好的，注意飲食的保養(yǎng)適當?shù)男菹⒁幌卤容^好的，注意休息
      
      以上是對“睡覺總是驚醒是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來說，容易驚醒考慮與神經(jīng)衰弱，缺鈣有關。
      指導意見：
      建議掛內(nèi)科，詳細查體，查微量元素，明確診斷。如果缺鈣，適當?shù)姆免}劑治療。平時多曬太陽，利于吸收。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這是植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況，在治療上不要輕易使用西方藥物治療，依賴性比較大，用中藥來調理即可。
      指導意見：
      建議你平時注意合理安排飲食起居，避免熬夜，適當多活動，保持良好的心情，睡前可以用昌弘西洋參泡水喝來調理，睡前喝昌弘西洋參可以安神，寧神，幫助睡眠，提高睡眠質量，而且沒有副作用。