病情分析：
      你好，根據你的描述，首先建議你去醫院做個心電圖看看，排除一下心臟器質性病變！
      指導意見：
      平時盡量放松心態，加強營養，還要保持良好的睡眠，好好休息很關鍵！祝你早日康復！
      

      病情分析：
      這情況可能屬于有壓力大伴隨氣滯血瘀導致不適的情況,注意休息
      指導意見：
      建議應該平時避免著涼或者建議口服逍遙丸較好的,注意少食生冷刺激性食物積極加強營養注意衛生
      

      病情分析：
      你好，此種情況往往是有心臟神經官能癥的疾病引起。也可能是因為心肌缺血。
      指導意見：
      往往是建議做心電圖檢查，血壓檢查，看看有無問題。避免熬夜。早點睡，看看有無改善，以及可以選擇中藥調理改善。放松心情。
      
      以上是對“平躺睡覺時出現胸口悶疼怎么辦？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      熬夜對身心的健康不利，容易造成不適的出現，應該正確的理解和對待。
      指導意見：
      安排好自己的生活作息等各方面，越規律越好，避免熬夜勞累受涼及煙酒刺激，調整好心態，適當地活動，養成良好的習慣，保持健康的身心。