健康咨詢描述: 醫(yī)生,我今年15歲,每天都會洗兩次頭發(fā),早上一次,晚上一次。早上我一般是把頭發(fā)弄濕然后吹干,不用洗頭水洗頭,到了晚上我會用洗頭水洗頭,然后吹干,我這樣洗頭會不會傷害到腦袋?
病情分析:你好一般不建議每天都進行洗頭的,頻繁的洗頭會將頭發(fā)所產(chǎn)生的油脂全部洗掉,這些油脂是有滋潤頭發(fā)的作用的。一般建議每周洗頭兩次就可以的,而且最好是在晚上洗頭,早上不要洗,否則會加重身體濕氣和寒氣。另外洗完頭發(fā)干發(fā)的時候不要用毛巾來搓頭發(fā),否則容易導(dǎo)致頭發(fā)分叉的,平常可以多進行頭皮按摩,這樣對保證頭發(fā)健康是有輔助作用的
雖然有點頻繁。但是不會傷到頭部的。每個人應(yīng)根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)、季節(jié)和活動空間的不同,而選擇每周的洗頭次數(shù)。如果在夏季或油性發(fā)質(zhì)者,由于皮脂排泄旺盛,頭發(fā)油膩厚重凝聚,容易打結(jié),不柔順,因此夏季和油性發(fā)質(zhì)者,應(yīng)每天洗發(fā)1次,才能保證頭發(fā)的清潔與健康。而中性或干性發(fā)質(zhì)者,清潔頭發(fā)的頻率可調(diào)整為每周4-5次。如氣溫升高或經(jīng)常在戶外運動者,頭發(fā)容易受到強烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激,為避免發(fā)質(zhì)受損,也宜每天洗頭。
病情分析:
您好,你的情況屬于過度洗頭發(fā)的話,經(jīng)常性是會導(dǎo)致脫發(fā)等不良影響的。
指導(dǎo)意見:
建議你可以兩三天洗一次頭發(fā),平時注意均衡營養(yǎng),使用溫水沖洗頭發(fā),勤鍛煉身體。
以上是對“我今年15歲,每天都會洗兩次頭發(fā),早上一次”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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