病情分析：
      看了你的敘述，憋尿一下午，肚子疼痛，我建議只要把尿尿干凈，用熱寶熱敷小腹，注意保暖，慢慢就能緩解。
      指導意見：
      我建議沒有特殊情況，盡量不要憋尿時間太長，長期憋尿，對膀胱不好，一般尿尿在四至六小時一次比較好
      

      病情分析：
      你好，這種情況要注意膀胱炎，建議熱敷腹部觀察看看，也可以烤電，必要時做尿常規和膀胱超聲檢查
      指導意見：
      平時要注意衛生，避免上行感染。多喝水，多排尿，每天尿量在2000ml以上，達到沖刷尿道目的。多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物，不要憋尿