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19歲女孩75斤,想增肥。。老是覺得才不

女 | 19歲 2017-02-21 08:11:44 6人回復 來自

健康咨詢描述: 我身高161,體重75斤?,19歲了。自認為吃的東西不比別人少,可是就是沒長過肉,相反還會瘦。。我有胃疼,月經也不怎么正常,有時候正常有時候不正常。我性欲微強吧?,老玩自慰玩都主要是摸下面而已。我胸平?,臉沒什么肉,手腕很細,雙腿長又細,每次出去回頭率挺高?,弄得我更沒自信心,我想肥啊。。。怎么辦,希望你們給我一些建議,謝謝。我身高161,體重75斤?,19歲了。自認為吃的東西不比別人少,可是就是沒長過肉,相反還會瘦。。我有胃疼,月經也不怎么正常,有時候正常有時候不正常。我性欲微強吧?,老玩自慰玩都主要是摸下面而已。我胸平?,臉沒什么肉,手腕很細,雙腿長又細,每次出去回頭率挺高?,弄得我更沒自信心,我想肥啊。。。怎么辦,希望你們給我一些建議,謝謝。我身高161,體重75斤?,19歲了。自認為吃的東西不比別人少,可是就是沒長過肉,相反還會瘦。。我有胃疼,月經也不怎么正常,有時候正常有時候不正常。我性欲微強吧?,老玩自慰玩都主要是摸下面而已。我胸平?,臉沒什么肉,手腕很細,雙腿長又細,每次出去回頭率挺高?,弄得我更沒自信心,我想肥啊。。。怎么辦,希望你們給我一些建議,謝謝。

醫生回復區

王沁
王沁 重慶愛爾眼科醫院   主治醫師 擅長: 眼底病,青光眼,白內障,斜視,屈光不正等眼科常見疾 幫助網友:4861稱贊:1
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2017-02-21 08:45:44 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據你的敘述和提供的數據是有點偏瘦!想增加體重首先要飲食規律!戒掉不良習慣!
      指導意見:
      你好!根據你的敘述你的這種情況建議合理安排飲食!首先每天吃一顆雞蛋!早晨晚上必須喝牛奶!中午多吃肉類!每天加體育強鍛煉!
      

程珊珊
程珊珊 磊口鄉衛生院   護師 擅長: 支氣管炎,上呼吸道感染,慢性咽炎 幫助網友:2574
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2017-02-21 08:45:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,您提到您的胃會出現疼痛的表現。
      指導意見:
      你好,根據你的描述,胃疼的話建議您去醫院胃腸科看看,平時最好不要吃辛辣的食物。

2017-02-21 09:03 ask750939429u 追問

我胃疼也只不過有時候痛而已,忍忍就好了,不會痛得夸張

劉文華
劉文華 天津市西青區辛口鎮社區衛生服務中心   醫師 擅長: 胃炎、胃潰瘍、消化不良、慢性胃炎、腸炎、高血壓、糖 幫助網友:22264稱贊:25
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2017-02-21 08:48:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據您的描述,您這種情況有可能是脾胃吸收不好造成的上述情況
      指導意見:
      建議你飲食上多吃些牛奶和雞蛋,可以口服一些人參健脾丸進行治療,保證充足的睡眠
      
      以上是對“19歲女孩75斤,想增肥。。老是覺得才不”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李樹東
李樹東 哈爾濱嘉潤醫院   醫師 擅長: 常見病,呼吸道疾病,肺結核,外傷,運動損傷,蕁麻疹 幫助網友:12914稱贊:559
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2017-02-21 08:57:53 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,這個體重和飲食及生活習慣有關,現在活動多,胃不好,就是會影響你的營養吸收,再就是平時愛活動,性生活多或者手淫頻繁也是會消耗能量,就是不會太胖的。
      指導意見:
      建議你不要想著太胖,適當的增加體重是可以的,你一方面是需要積極的治療胃病,再就是規律的運動和飲食,胃病時候,適當的吃一些易于消化的食物,好了以后,適當吃點甜食會增強體重,你應該是達到一百斤就是正常的標準體重了。
      

qq353274037
qq353274037 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,恐懼癥,強迫癥,神經衰弱 幫助網友:3037稱贊:42
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2017-02-21 08:59:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你說的情況,我認為,可以初步考慮為較強的自卑心理所致,這主要是由于你對自己感覺比較瘦的身材以及胸平等部位,內心有著較強的自卑心理,從而讓你內心容易產生較強的想增肥的心理欲望。
      指導意見:
      因此,我建議你,當前你需要考慮的是幫助自己尋找個人成長方面的專業心理咨詢,來幫助自己學會理解和接納,消除較強的自卑心理,增強自信,從而讓你能盡快地擺脫當前的困擾。

2017-02-21 09:04 ask750939429u 追問

那我也得先養好身子,才有自信

丁建勛
丁建勛 醫師 擅長: 腰椎滑脫,椎體側移,冠心病 腦血栓 癲癇 萎縮 幫助網友:5342稱贊:16
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2017-02-21 09:09:47

      病情分析:
      你是偏瘦一些,這個在西醫不會有設么好辦法
      中醫一般認為,偏瘦的人是因為血虛和脾功能運化不好造成的,你有胃炎更這證明了這一點
      指導意見:
      積極治療胃炎,這個只要診斷明確按時服藥是能痊愈的
      觀察月經是否正常,顏色是否很淡還是很少判斷自己是否有血虛的毛病
      實際中醫看病這些東西是按比例搭配的
      手淫這個事情不要成為負擔,許多人都有,不是主要原因
      放松心情,衣服不要過暖,早起早碎覺是可以控制的
      

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