病情分析：
      男性20歲，打羽毛球后肩膀疼痛，可以吃點雙氯酚酸鈉治療
      指導意見：
      平時多注意點休息和保暖，不要做劇烈運動了，可以用熱毛巾做做熱敷，養成一個好的生活習慣
      

      病情分析：
      這種情況應該考慮是肩部韌帶拉傷導致的，需要去醫院看一下。
      指導意見：
      可以去拍個x光片看看骨頭有沒有事，檢查一下看看是韌帶損傷還是肩周炎引起的，然后再針對性的治療。
      

      考慮是因為打球用力過猛，造成肩袖撕裂，肩關節是上肢與軀干的連接部位，是人體活動范圍最大的關節。羽毛球是全身性的運動，引拍和揮拍時，肩關節向外伸展，強度很大，這時關節內部組織會由于反復摩擦、撞擊而產生“肩部撞擊癥”，情況嚴重就會造成肩袖撕裂。建議及時就診，對癥治療。
      
      以上是對“4年前打羽毛球用力過猛1，2個月舉高了肩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！