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有問必答網心理健康科 → 開學心情低落天天都不好也不知道為什么

開學心情低落天天都不好也不知道為什么

女 | 17歲 2017-02-19 16:57:14 3人回復 來自

健康咨詢描述: 最近開學心情突然特別的低落對什么都不感興趣以前的我就像個開心果現在的我整個人都不好了上課也總是聽不下去現在上初三作業不僅多而且也不知道為什么總是惹老師生氣心情一天比一天低落現在都不想去上學了該怎么辦啊!

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徐聳
徐聳 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 擅長耳鼻喉科常見病多發病的診斷與治療。小兒鼾癥,成 幫助網友:20527稱贊:1
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2017-02-19 17:02:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況有可能是學習壓力大刺激引起的抑郁,可以到心理科進一步檢查明確。
      指導意見:
      平時盡量適當的減減壓,合理安排好學習計劃,勞逸結合,多尋求支持理解,可以通過聊天,運動,唱歌等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面。
      

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:9966稱贊:5
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2017-02-19 17:16:01 我要投訴

      病情分析:
      女,17歲,初三學生,開學以來心情低落,對很多事情不感興趣,不想上學。
      指導意見:
      知道自己情緒低落,不想學習,學習壓力很大。不學習或者本人對學習的看法很重要。需要家庭,老師和同學的理解支持。可以尋求心理咨詢師的幫助。
      

蔡菊香
蔡菊香 五峰土家族自治縣人民醫院   四級檢驗師 擅長: 計劃生育指導,各種婦科炎癥(外陰炎,陰道炎,宮頸糜 幫助網友:130233稱贊:657
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2017-02-19 17:27:56 我要投訴

      病情分析:
      你現在這個情況當然學習民必須吃苦的,否則以后生活是更艱難的尼,
      指導意見:
      你現在也不是太小了的,最好是細細思考自己的人生,還是相信你會懂這些道理的,
      
      以上是對“開學心情低落天天都不好也不知道為什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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