您好，根據您所描述的情況，如果是晚上睡覺怕冷，腰部經常感覺很冰涼，頭發很油，從中微角度，這個可能還是屬于陽虛的表現，建議您可以到正規醫院的中醫科開點中藥進行調理，也可以配合艾灸治療
      

      你好，這種情況中醫認為腎虛所致，建議你采用傳統中藥當歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘等配合治療，見效快、療效確切，可以快速康復。