病情分析：
      你好，再自信的人也有自卑的時候，自卑是低評價的表現，所以具有比較和標準對象的問題。
      指導意見：
      所以不是需要治療，而是需要提升自信心。提供一個有效的方法：從你擅長的事情開始，慢慢體會成功的感覺對提升自信克服自卑很有效。

      病情分析：
      根據你的長發的描述，考慮存在心理壓力大或者有個心理刺激等因素導致的。
      指導意見：
      出現這種情況，建議放松心情，如果自己不能調節，可以尋求正規醫院心理醫生的幫助，祝你身體健康。

      病情分析：
      你的情況是抑郁癥是一種常見的精神疾病，但是有的人癥狀不是非常典型的，這種隱匿性抑郁癥是不容易診斷出來的。有經驗的精神科醫生才能診斷出來的。
      指導意見：
      建議你到當地精神病醫院抗抑郁治療才行的，在他們指導下調節藥物的劑量和種類等必須劑量和種類恰到好處才會見效。正規治療是能夠治療的。治愈后你就不會有這個感覺了積極的治療。
      
      以上是對“感覺自己有抑郁癥了，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！