病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你很可能患有余光恐懼癥，病伴有抑郁情緒
      指導(dǎo)意見：
      建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神專科醫(yī)院神經(jīng)癥門診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在這樣的情況主要是自己沒有太調(diào)理好心態(tài)的，要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的，
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在一定是要及時(shí)放松心情，我個(gè)人認(rèn)為多注意營養(yǎng)，還是要心思用在自己的學(xué)習(xí)上的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮，你確實(shí)是想的太多了，影響心情
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你放松心情，不必要在意他人的看法，對(duì)嗎？走自己的路，善待自己和家人，
      
      以上是對(duì)“最近總感覺自己不正常”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！