病情分析：
      您好，根據您描述的情況考慮可能是內分泌失調、受涼、勞累等引起的、
      指導意見：
      建議您可以在月經期間喝點生姜紅糖水，在經期注意保暖，少吃辛辣冰涼的食物，多吃些蔬菜水果，要補充營養，注意清潔和衛生。
      

      病情分析：
      根據你的敘述，一般這種情況疑似經期緊張綜合征，可以用些藥物緩解癥狀。
      指導意見：
      建議你可以用些痛經寶顆粒，平時避免寒涼勞累，經期避免劇烈運動，注意經期衛生。
      

      病情分析：
      您好：通過你敘述的情況，應該是屬于痛經的問題，可以進行治療。
      指導意見：
      建議：你平時可以吃點益母草膏治療試試，來月經前喝點生姜紅糖茶等，熱敷腹部就可以了，平時少吃生冷食物。
      
      以上是對“月經疼痛怎么緩解疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您說的情況，考慮有可能是原發性痛經，跟前列腺素增高有關。
      指導意見：
      建議您可以口服些前列腺素合成酶抑制劑，注意休息，加強營養，注意保暖，不要吃辛辣刺激的。