健康咨詢描述: 我是女生 我現在16歲生日過了剛好4個月 我還有長高的可能性么 我現在159 我的身高太矮了 而且我還有一點微胖 我想多吃然后長高 但又害怕他不長高 然后反而吃胖怎么辦 所以 特別急現在。
想得到的幫助: 給一些長高的建議還有我到底有沒有生長的可能性
病情分析:
身高問題和遺傳有關系,和內分泌有關系,2歲以內和營養有關系。
指導意見:
現在吃東西不會長高了。如果你來月經一年半了,一般不會再生長了呢?。雌激素水平影響會稍微長胖。
病情分析:
要長高,適當運動,通過有計劃的定時定量的鍛煉,運動的同時注意營養均衡
指導意見:
只要每天適當地跳繩,要做到定時定量,這樣對長高才會有幫助,不要偏食,這也很關健。但運動也不能過量,要是那樣會適得其反。
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