病情分析：
      患者需要排除甲狀腺功能亢進疾病引起的高代謝癥狀可能。
      指導意見：
      需要內分泌科就診，檢查甲狀腺功能，評估病情，是否疾病引起的癥狀，還是精神類疾病。
      

      病情分析：
      你現在這個情況主要是自己心態不是太好的，要調節自己的，
      指導意見：
      你主要是保持平和的心態，一定是多吃一些有營養的食品，可多運動，喝牛奶的。
      

      病情分析：
      你好，你的這個情況，以中醫的觀點來看，應該是心脾兩虛，肝氣郁結，情志不舒所導致的一系列癥狀。
      指導意見：
      這個情況，可以服用一些疏肝理氣、補養心脾的中成藥來調理，比如逍遙丸配合歸脾丸，堅持服用一段時間，效果當會顯著。祝你健康快樂！
      
      以上是對“經常失眠與人交流時特別緊張人也越來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！