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怎么吃都吃不胖是怎么回事,從小就這樣

男 | 21歲 2017-02-18 15:29:28 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我吃再多東西都長不胖,188的身高只有113斤,吃什么都不會長,從小就這樣,瘦特別簡單,少吃幾頓就瘦了,漲回來就特別難,可能有遺傳的因素,這個該怎么辦呢。

想得到的幫助: 這個該怎么調理呢,可能有遺傳的因素

醫生回復區

段瑞謙
段瑞謙 稷山縣醫療集團化峪鎮衛生院   醫師 擅長: 支氣管炎,肺炎,支氣管擴張,胃炎,消化道潰瘍,冠心 幫助網友:11201稱贊:22
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2017-02-18 15:46:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的具體描述,自我感覺比較瘦,有一定遺傳因素。
      指導意見:
      你好,根據體質指數公式計算,不屬于瘦的類型。目前可以加強營養,平衡膳食,是可以增肥的。
      

胡曲波
胡曲波 醫師 擅長: 消化內科常見病的診治,食管炎,胃炎,食管潰瘍,胃潰 幫助網友:76329稱贊:252
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2017-02-18 15:53:36 我要投訴

      病情分析:
      患者的體型與遺傳,年紀,飲食,運動,睡眠都是有關系的。
      指導意見:
      建議高蛋白飲食,如雞鴨魚肉,加強運動,每日一小時有氧運動,保持八小時睡眠。
      

吳德娥
吳德娥 醫師 擅長: 月經不調,各種陰道炎,支原體,衣原體感染,宮頸糜爛 幫助網友:5906稱贊:1
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2017-02-18 15:54:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般情況下,體重過輕和遺傳因素都有關系。同時,一些情緒容易激動的人,由于影響內分泌可以加快熱量消耗。
      指導意見:
      建議應該改掉一些不良生活習慣,增加膳食的攝入量,膳食應豐富多樣。多吃碳水化合物,面條和最有效的。
      
      以上是對“怎么吃都吃不胖是怎么回事,從小就這樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

方偉雄
方偉雄 二級心理咨詢師 擅長: 兒童多見病、常見病;生理心理發育;親子關系、婚姻家 幫助網友:19564稱贊:2
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2017-02-18 15:56:17 我要投訴

      病情分析:
      胖瘦跟遺傳是有關系的,跟營養也是有關系的,如果營養不缺乏也長不胖,很大原因是跟遺傳有關。
      指導意見:
      營養均衡,適當的運動有助于體重的保持和身體的健康。如果家里人都不胖,跟遺傳有關,那么建議接納事實。
      

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