病情分析：
      你好，根據你的病情描述，肥胖可以通過飲食控制，鍛煉身體，以及手術治療達到目的
      指導意見：
      指導意見：建議你平時可以在飲食上控制一下，盡量不要吃油炸和含糖量高的食物，也不要大魚大肉的吃，多鍛煉身體，這是最健康的
      

      病情分析：
      可以飲食和運動相結合減肥，可以減少熱量攝入，并且不容易反彈。
      指導意見：
      建議多吃蔬菜水果，少吃油膩食物和甜食，增加體育鍛煉，避免長時間熬夜，有利于促進減肥。
      

      病情分析：
      你好，減肥是得做好鍛煉和飲食管理來減肥為好。這才是健康的方法。不是說單純喝點中藥或者吃什么減肥藥、用什么器械不運動就可以的。節食更是會損害健康。
      指導意見：
      如果你真的想減肥。建議下定決心好好做好運動和飲食。下面是一些細節：建議鍛煉建議要有一定的強度和足夠的時間，建議考慮無氧運動多一些。有氧少一些。效率更高。身體素質可以的話可以嘗試多一些HIIT運動。注意堅持。多些運動形式不會那么枯燥也更有利你堅持和運動效果。
      然后注意多吃點青菜水果、粗糧等，少些主食，少吃過油膩的。不吃零食宵夜為好。一定不要節食。不要單純看體重是否下降。主要多關注體型變化
      
      以上是對“虛胖想中藥減肥……………………”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！