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什么減肥藥效果最好而且不反彈我好胖啊

女 | 19歲 2017-02-18 11:28:17 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我今年19歲了,大一學(xué)生,寢室的室友都特別瘦,我特別羨慕他們,我也想瘦下來(lái),我之前也試過(guò)減肥,可是都沒(méi)有用,也不知道是自己的方法不對(duì)還是說(shuō)我還是堅(jiān)持的時(shí)間短,但是真的好難啊。我看別人都有用減肥產(chǎn)品瘦的,我也想試試,我真的想瘦下來(lái)。

想得到的幫助: 我就想快點(diǎn)瘦下來(lái) 還有減肥產(chǎn)品可以用嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊雙
楊雙 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷,急性胃十二指腸潰瘍穿孔,闌尾炎,膽囊炎,胃十 幫助網(wǎng)友:8916
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2017-02-18 11:32:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,非常遺憾。減肥這件事不是單純靠藥物之類就可以的(現(xiàn)在有的真正的藥物主要也還是輔助的一個(gè)作用的)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      請(qǐng)好好的學(xué)習(xí)鍛煉如健身。配合飲食管理做好才行。而且不反彈這個(gè)本身就是要平時(shí)都要做好才行的。是要持續(xù)維持的。否則就算瘦了。不注意飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)。后面照樣肯定容易肥胖的
      

王如勝
王如勝 西安步長(zhǎng)中醫(yī)心腦病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)科常見(jiàn)病及多發(fā)病診治,特別擅長(zhǎng)糖尿病,甲亢, 幫助網(wǎng)友:6092稱贊:12
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2017-02-18 11:32:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,在目前,最有效的減肥方法就是運(yùn)動(dòng)減肥加上飲食控制。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)上述分析,建議每天堅(jiān)持鍛煉,如跑步、快走、跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、減肥操等等,每餐要少吃,尤其是晚餐,少吃油膩以及高熱量食物。要科學(xué)減肥,不要使用減肥藥以及減肥茶。
      

趙修美
趙修美 護(hù)師 擅長(zhǎng): 乳腺增生,宮頸糜爛,子宮肌瘤,外陰瘙癢,宮頸炎,乳 幫助網(wǎng)友:15952稱贊:4
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2017-02-18 11:33:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,在目前,最有效的減肥方法就是運(yùn)動(dòng)減肥加上飲食控制。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議每天堅(jiān)持鍛煉,如跑步、快走、跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、減肥操等等,每餐要少吃,尤其是晚餐,少吃油膩以及高熱量食物。要科學(xué)減肥,不要使用減肥藥以及減肥茶。
      
      以上是對(duì)“什么減肥藥效果最好而且不反彈我好胖啊”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

邱新輝
邱新輝 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腎虛,早泄,陽(yáng)痿,手淫,前列腺炎,多汗,痘痘,肥胖 幫助網(wǎng)友:25350稱贊:13
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2018-01-11 21:27:57 我要投訴

      您好!根據(jù)您所描述的情況分析,要想減肥還是在飲食,運(yùn)動(dòng)方面多注意。三餐飲食宜規(guī)律,每餐少吃,多吃水果蔬菜,多運(yùn)動(dòng),燃燒脂肪。這些有助于減肥。
      

田秀萍
田秀萍 寶雞高新醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 鱗屑性紅斑、丘疹、斑塊,狐臭(腋臭)治療,美容護(hù)理 幫助網(wǎng)友:14810稱贊:65
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2017-02-18 16:27:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,人體攝入量大于消耗量是造成肥胖的根本原因,要想減肥,必須控制熱量的攝入,增加熱量的消耗,至于減肥產(chǎn)品一定要謹(jǐn)慎選擇
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      1、三餐遵循早吃好、午吃飽、晚吃少的原則,同時(shí)多吃水果蔬菜,多喝水
      2、堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng),可選擇自己喜歡的,最好以消耗脂肪最多的有氧運(yùn)動(dòng)為主,效果會(huì)更好
      3、至于輔瘦產(chǎn)品,一定要選擇健康、綠色、安全有效的,這里推薦一款,波顏婷,草本植物萃取精制而成,通過(guò)“溶、排、收、阻”神奇四部曲,幫助輕松擺脫贅肉。

2017-02-20 12:20 ask750236995d 追問(wèn)

謝謝醫(yī)生,之前也看過(guò)這個(gè)波顏婷的,覺(jué)得也還不錯(cuò),現(xiàn)在已經(jīng)買過(guò)了,謝謝。

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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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