病情分析：
      你好，根據你所描述的這個情況，平時可以擦掉藥，藥膏也可以。
      指導意見：
      建議平時多注意休息，避免劇烈運動，可以局部多熱敷按摩，平時多吃新鮮瓜果蔬菜，補充維生素。
      

      病情分析：
      你的情況屬于外傷，為什么當時不去就醫檢查，看看當時是骨折還是韌帶拉傷。
      指導意見：
      目前最好拍個片子看看具體情況。需要靜養休息，減少活動，可以每晚用熱水泡泡腳。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的情況是患有踝部的扭傷，現在是還痛，
      指導意見：
      這種情況是因為你沒有徹底的治療導致的，當時應該進行石膏托外固定的，現在只有外用或者局部封閉治療啦
      
      以上是對“12月底腳扭傷到現在依然隱隱作痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，最好去醫院拍片檢查有沒有傷筋骨，排除后可以用紅花油按摩。
      指導意見：
      也可以用云南白藥按摩緩解，熱水泡效果也比較好，熱敷也可以，注意休息，不要過度的勞累。