病情分析：
      你好，平常做過噩夢嗎？最近經歷過什么不順心的事情嗎？
      指導意見：
      建議，你不要被一個夢所困擾，一個夢不能說明什么的，找點感興趣的事情，轉移注意力。
      

      病情分析：
      你好這個夢里的事情就不要當真了而且不會成為現實，如有雷同碰巧而已所以不要太擔心這樣自己的心態不好的。
      指導意見：
      所以每天不要背負沒有必要的心理負擔了沒有那么夢想成真的事情夢是白天睡眠的腦細胞晚上蘇醒過來形成所以不要很擔心。
      

      可能是生活中有不順心的事情影響，或者是你在一些事情的選擇上出現了糾結，內心的不良情緒得不到合理的宣泄，有時候會通過夢的方式表現出來。夢有時和現實有一定的聯系，但是并不代表真實發生，希望你放松心情，以積極樂觀的心態去面對自己的夢境，正常的生活作息，注意合理飲食，加強營養，經常到戶外散步，和家人朋友聊一些開心的話題，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力。必要時也可以輔助心理咨詢治療，讓專業的釋夢師給你釋夢。
      
      以上是對“晚上做夢夢見不好的事情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的表述。做夢是人存在的正常現象。俗話說，日有所思，夜有所夢。我們的夢境往往是白天看到的和想的事情太多了。不用太在意。
      

      病情分析：
      你好，做夢是正常的生理現象，多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關系。
      指導意見：
      睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書，看過于緊張的電視，平時要多鍛煉，做適當的體力活動（如散步），做體操等適當放松，避免緊張的腦力活動。睡前半小時用昌弘西洋參泡水喝，睡前喝西洋參起到安神，鎮靜，幫助睡眠。