病情分析：
      你好，你說的這種情況考慮是腎陽虛的表現，也可能同時存在氣血兩虛。
      指導意見：
      建議你最好找中醫號號脈，然后服用一段時間的中藥來調理一下，平時要合理膳食，全面營養，不要長時間的熬夜，同時適當鍛煉，增強體質。
      

      病情分析：
      你好！從描述來看是脾陽虛，陽氣不足等因素導致的，所以治療是溫補脾陽，溫通經絡等來治療
      指導意見：
      參考治療藥物可用附子理中湯適當加減來治療，中成藥可用附子理中丸，參苓白術丸來治療，其他可用白術，茯苓，澤瀉，浮小麥，甘草，大棗等熬水服用