病情分析：
      如果上次月經后有同房，還要檢查是否懷孕的，如果沒有懷孕，一次月經總出血天數在三至七天，總出血量在三十毫升至一百毫升之間就是正常的，不需要治療。
      指導意見：
      平時注意飲食有營養，清淡，生活有規律，情緒平和，不要熬夜，不要過于勞累，不要受涼了，有助于月經恢復正常。
      

      病情分析：
      根據你的情況，內分泌紊亂，婦科炎癥，受涼都是有可能會導致這種情況的。
      指導意見：
      可以服用紅糖水和益母草顆粒，促進淤血的排出，注意腹部保暖，不要吃生冷辛辣食物，做好個人衛生。
      

      病情分析：
      您好，月經不調和平時的飲食還有生活規律等都是會有一定的影響的。
      指導意見：
      建議你可以多喝大棗紅糖水或者是益母草顆粒來調節月經周期，注意保暖，多喝溫水。
      
      以上是對“月經不調來姨媽都三天了可是就只有一”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      月經量少，黑色等這可能是內分泌失調，氣滯血瘀，宮寒等原因引起的。可以先吃點調經藥試試。
      指導意見：
      如果吃調經藥效果不好就去醫院做個檢查；經常吃點補氣補血的中藥或食物，保持好心情。祝健康。
      

      病情分析：
      您好，月經顏色呈暗黑色考慮為血淤導致的情況，需要活血化瘀。
      指導意見：
      平常可吃昌弘三七粉活血化瘀，多注意調養，多注意休息，適宜的體育鍛煉，合理的營養膳食，祝健康。
      

      你好，月經不調主要是由于氣血虧虛導致的內分泌失調。中醫中藥長期臨床實踐積累了很多獨特的奇方秘方，建議你采用傳統中藥蟲草、桂圓肉、丁香、廣東紫珠、坤草、烏蛇、制首烏、太子參、白魚膘、懷牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、紅花、桃仁、紫云英、鮮羅勒等配合治療。這些傳統中藥配合使用可以消散經脈郁結，補氣養血，從而快速調整內分泌失調，對月經不調等內分泌失調有非常好的治療作用。