病情分析：
      你的情況一般考慮是腰肌勞損導(dǎo)致酸脹疼痛一系列等的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議口服維生素B，三七膠囊等同時可以使用正骨水外涂等，配合針灸推拿等治療
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，坐久了之后，或者平時彎腰都會有腰部輕微的疼痛，很可能有腰肌勞損的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時可以進行腰部的熱敷或者理療處理，必要的時候去醫(yī)院進行腰椎的ct或者核磁共振檢查，平時加強腰背肌的鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的腰疼的癥狀和部位看，有可能是腰肌勞損引起的。
      指導(dǎo)意見：
      注意保暖休息，避免過度勞累受風(fēng)著涼，加強營養(yǎng)多吃瘦肉蛋奶補充鈣質(zhì)，可以口服舒筋活血丸，雙氯芬酸鈉緩釋片治療。
      
      以上是對“坐久了或者平時彎腰都會腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述考慮是腰部肌肉的不適，受涼勞累損傷是常見的原因，容易影響到正常的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該就醫(yī)進行合理地診治，同時注意多休息，避免長期保持某一種姿勢和受涼熬夜勞累，調(diào)整好心態(tài)，適當(dāng)?shù)鼗顒渝憻挘B(yǎng)成良好的習(xí)慣，促進恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，從中醫(yī)角度講這是腎虛，在中醫(yī)里邊腰為腎之府，若腎精不足不能濡養(yǎng)腰部則易導(dǎo)致腰疼。
      指導(dǎo)意見：
      平時可以吃黑色食物有補腎的作用，要適當(dāng)鍛煉身體，平臥硬板床休息，少吃辛辣刺激油膩食物。
      

      病情分析：
      以上表現(xiàn)與腰肌勞損有關(guān)，腰肌勞損與腰部長期處于一種姿勢造成的腰部肌肉損傷有關(guān)，與缺乏運動和鍛煉也有直接的關(guān)系，可以表現(xiàn)為腰部酸脹和脹痛，勞累后加重，休息后減輕，拍片檢查無異常，以上情況需要避免腰部經(jīng)常處于一種姿勢，適當(dāng)?shù)倪\動和鍛煉，配合封閉，按摩，針灸等治療，腰疼才能逐步康復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況不嚴重，也需要按以上要求治療，如避免腰部長期處于一種姿勢，適當(dāng)?shù)倪\動和鍛煉，配合以上一般治療，腰疼表現(xiàn)才能逐步康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，多考慮腰肌勞損可能所致，應(yīng)積極診治。
      指導(dǎo)意見：
      建議多注意休息，避免勞累受涼，注意保暖，保持良好的心情，給予活血止痛，消除顧慮，望早日康復(fù)。
      
      以上是對“坐久了或者平時彎腰都會腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      應(yīng)該是腰肌勞損所導(dǎo)致的呢?。可以適當(dāng)運動，不能總坐著。
      指導(dǎo)意見：
      可以針灸，刮痧，拔罐子。烤電效果都不錯。祝你健康。。。。。。。。。。。。