病情分析：
      建議你每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門，如此反復100次以上。
      指導意見：
      或小便時進行排尿中斷鍛煉，排尿一半時忍著不排讓尿液中斷，稍停后再繼續排尿。如此反復。經過一段時間的鍛煉后，陰道周圍肌肉張力提高，陰道松弛就會改善，有一定的效果。
      

      病情分析：
      你好，女性生寶寶后陰道肯定會比生寶寶前要松弛點的，不要太擔心了。
      指導意見：
      平時多注意點衛生，經常清洗會陰部，不要有不潔的性生活，不要性生活太頻繁了，可以經常練習提肛運動。
      醫生詢問：
      請問還有其他不適嗎？
      

      病情分析：
      你現在這樣的情況主要是有點氣虛，也有點氣血不足的原因的尼，
      指導意見：
      你可以保持快樂的心情，保證充足的睡眠，還可以服用驢膠補血顆粒，補中益氣丸的
      
      以上是對“陰道松弛了，怎么辦？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的陰道松弛的情況看，是順產后的反應或者做愛頻繁引起的。
      指導意見：
      注意個人陰部衛生勤清洗，避免感染發炎，加強腹部肌肉鍛煉，多做提肛運動，有比較好的效果，必要時采取陰道緊縮手術治療。
      

      病情分析：
      你好，隨著生孩子以及性生活的次數的增加，出現這樣的情況是正常的
      指導意見：
      你也不要太擔心的，最好是順其自然，或者說遵醫囑用些縮陰的產品的，祝安康。
      

      病情分析：
      您好！伴隨著年齡的增長和生產狀況，女性出現陰道松弛也是很常見現象的。
      指導意見：
      建議平時可以通過骨盆肌肉鍛煉、提肛運動和在排尿過程中通過有意識控制排尿來慢慢改善為好。
      

      病情分析：
      你好，女性分娩后，或是到一定年齡會陰道松弛，如果及時做會陰部肌肉康復鍛煉，會有所好轉。
      指導意見：
      你好，你收縮會陰部肌肉堅持十秒，然后慢慢放松再十秒，連續做了二十下，每天兩次。
      
      以上是對“陰道松弛了，怎么辦？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      陰道是女性的重要器官，陰道具有很強的伸縮性，一般在剛生產后會有所松弛
      指導意見：
      根據你敘說的情況，一般在生產后陰道會逐步恢復正常的，這個過程需要3-6個月，在恢復期間最好多做提肛收腹運動，促進陰道功能恢復
      

      病情分析：
      你好，可以每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門。
      指導意見：
      經常這樣陰道周圍肌肉也就變得豐實、有力，這樣陰道松馳就可以不藥而愈了。