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月經期間跑步腰疼的厲害該怎么辦？

女 | 16歲 2017-02-16 17:57:53 1人回復 來自

健康咨詢描述： 因為快體育考試了所以這幾天都在強烈的恢復訓練每天都會跑1200米速度略快星期二來的例假每天都跑現在星期四尤其是今天腰特別疼感覺就要折了一樣而且還感覺累了不少我會不會留下毛病如何調理會不會影響以后的鍛煉

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馮翠平
馮翠平 中日友好醫院   副主任醫師 擅長: 婦產科常見病、多發病的診治，擅長腹腔鏡手術下治療不
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2022-10-31 15:11:16 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況和表現一般在月經期還是建議你少參加體育鍛煉為好。
      指導意見：
      很多女性在月經期本身就出現痛經。所以請不要劇烈運動。高強度的體育鍛煉，會加重痛經。
      

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