健康咨詢描述: 經(jīng)常睡覺睡不著,睡著老是做夢(mèng)。少微運(yùn)動(dòng)一會(huì)就出汗,還伴有早泄,
病情分析:
你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,腎虛引起的多夢(mèng),出汗,早泄等,
指導(dǎo)意見:
可以服用健腦補(bǔ)腎丸治療試試,注意飲食避免辛辣刺激性食物,避免勞累情緒激動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉
病情分析:
你好,根據(jù)你的癥狀描述多考慮是腎陰虛引起的,臨床上,腎陰虛癥狀有腰酸腿軟,口干,煩躁,手心發(fā)熱以及愛出汗、早泄等都屬于腎陰虛癥狀.
指導(dǎo)意見:
由腎陰虛導(dǎo)致陽(yáng)痿等性功能障礙的男性,平常可以多吃一些六味地黃丸類的補(bǔ)腎陰的藥物,另外用桑葚子,枸杞煮粥就是不錯(cuò)的補(bǔ)腎食品.
病情分析:
你好,這種情況有可能和平時(shí)過度緊張勞累及壓力刺激有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)適當(dāng)減減壓,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃點(diǎn)羊肉,豬腰等食物調(diào)理身體,晚間吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液等改善睡眠。
以上是對(duì)“睡覺失眠多夢(mèng)少微干點(diǎn)活老是出汗”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
睡眠不佳與個(gè)人的心態(tài)變化有很大的關(guān)系,長(zhǎng)期如此對(duì)身心的健康不利,應(yīng)該進(jìn)行合理地調(diào)整。
指導(dǎo)意見:
處理好日常的問題,避免壓力過大,情緒穩(wěn)定,保持積極自信,多與人交流溝通,培養(yǎng)良好的興趣愛好,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,保持健康的身心,減少不適的出現(xiàn)。
病情分析:
睡眠不足,入睡困難,早醒,患者常有精神疲勞、頭暈眼花、頭痛耳鳴、心悸氣短、記憶力不集中、工作效率下降等表現(xiàn)……你現(xiàn)在的癥狀應(yīng)該是睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致
指導(dǎo)意見:
首先要糾正不良生活習(xí)慣,平復(fù)內(nèi)心的波動(dòng),培養(yǎng)良好心態(tài)。這才是標(biāo)本兼治的方法。另外就是用中成藥如柏子養(yǎng)心丸等調(diào)節(jié)。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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