病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，手腕有腕關(guān)節(jié)滑膜炎，這還是比較常見了。
      指導(dǎo)意見：
      治療上主要也是中藥湯療，中藥熱敷，針灸拔罐治療。如果保守治療效果不理想，那要考慮局部封閉治療。
      

      病情分析：
      滑膜炎癥疾病其實在臨床上并不少見可能與，外傷或者是，關(guān)節(jié)的退行性改變，等等都有一定關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      滑膜炎這種疾病目前也沒有很好的辦法治療主要是做局部的理療或者，配合藥物等等都是可以的
      

      病情分析：
      一，熱敷膏藥加上烤電理療二口服藥建議吃止痛類加上對骨關(guān)節(jié)有保健作用的藥物三如果膝蓋有積水的話，建議去找中醫(yī)拔罐把水抽出來之后再敷藥四還有情節(jié)特別嚴(yán)重的，就是走路都已經(jīng)不能走了，那么就必須手術(shù)了。
      指導(dǎo)意見：
      建議少喝牛奶，少吃甜食，因為糖類容易引發(fā)過敏現(xiàn)象，加重病情的發(fā)展，容易導(dǎo)致疼痛腫脹，建議可以多吃豆類品，魚，蝦等，富含膠原的食物對滑膜炎患者有益無弊。
      
      以上是對“滑膜炎有什么比較有效的治療方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你這種情況來說，要注意關(guān)節(jié)周圍的保暖，需要同時配合消炎藥物來進行治療
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物，配合局部針灸理療，按摩熱敷的方法來緩解癥狀