健康咨詢描述: 本人今年58歲,近期腳小腿有浮腫現象,特別是運動后較明顯,早上起床時癥狀消失,請問這是什么原因?
想得到的幫助: 想知道原因
首先得排除您是否有生理性病變如靜脈曲張靜脈炎血栓糖尿病等疾病,及受傷如腳崴到。
您是否愛食刺激性食物及飲料煙酒?大量運動后補充的不是自來水而是超市時銷售的運動飲料或含氣體的飲料?晚上鍛煉或鍛煉到很晚?
大量運動后補充自來水,少食垃圾食品,休息時適當將腳墊高,觀察一段時間,如果腫消下去了,那就糾正不良習慣,如果沒有,及時就診。
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