病情分析：
      這些諸多的不適考慮是個人身心狀態差的表現，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，長期如此對身心的健康不利。
      指導意見：
      應該積極的調整。飲食生活規律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，適當地活動鍛煉，長期堅持，調整好心態，養成良好的習慣，逐漸地改善減輕，保持身心的平衡與穩定，減少不適的出現。
      

      病情分析：
      你好，這個是風寒入侵的表現，治療的話，可以考慮整一下桑拿，
      指導意見：
      可以去除體內的寒氣，也可以曬曬太陽，使用一下仙靈骨保膠囊，使用一周時間就可以緩解