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備孕期間能到健身房進行力量鍛煉嗎？

女 | 26歲 2017-02-15 15:44:27 1人回復 來自

健康咨詢描述： 醫生，您好！我現在是在備孕期間，明年想要小孩，現在可以經常去健身房進行力量訓練嗎？

醫生回復區
王建軍
王建軍 北京中醫藥大學東直門醫院   主任醫師 擅長: 擅長中西醫結合診治頸肩腰腿痛，骨關節疾病，骨折等疑
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2022-11-18 11:44:40 我要投訴

      病情分析：
      您好、如果準備備孕您是應該好好休息的、不可以進行體力運動
      指導意見：
      建議您不要緊張、備孕期間您可以服用葉酸、有效的預防胎兒神經管畸形、注意飲食
      

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