健康咨詢描述: 17歲166手淫2年多戒掉還能長高嗎戒掉的話后期還需要吃什么藥還有怎么適度運動l
病情分析:
你好,你今年17歲,身高166,手淫三年,戒掉后還有長高的可能。
指導意見:
建議,一般男性身高可以長到25歲,你戒掉手淫,多進行伸展性體育運動如打籃球,游泳,拉吊環等,飲食方面不偏食不挑食。
病情分析:
可以的。戒除手淫后每天都跑步,跑步完后記得拉伸下。然后是吃下鈣片的。補補鈣就可以了。
指導意見:
不要熬夜。吃下迪巧鈣。然后是多吃黑芝麻,黑豆這些食物。少吃辛辣食物。要是腰膝酸軟的話就吃段六位地黃丸就行
病情分析:
你好,身高是受很多因素影響的,比如遺傳因素,營養狀況,激素水平等。
指導意見:
就你的年齡而言,還是可以繼續生長的。建議適當加強營養和體育鍛煉、戶外運動,作息方面避免熬夜,保證睡眠時間,保持良好的心情。
以上是對“手淫戒掉還能長高嗎差不多快3年了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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