病情分析：
      您好，這樣子最好的治療方法就是轉移注意力的，注意飲食清淡的，
      指導意見：
      這樣子的話需要注意飲食清淡的，還有可以注意每天補充氣血的食物的，這樣子的話比較好的，
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況，出現這些癥狀要考慮精神障礙的可能性。
      指導意見：
      建議到正規醫院就診看精神心理科，查明病因，明確診斷，然后再針對性的治療，注意休息，多參加社會實踐活動。
      

      病情分析：
      目前的這種情況就是一種焦慮，精神心理壓力因素，形成的一種強迫，從而并發的焦慮表現，這種情況有形成強迫癥的風險，
      指導意見：
      目前要盡量的，促進身心平衡調理，要培養自己的興趣愛好，豐富自己的生活里，充實自己的生活，在生活中尋找心理壓力說話，制定生活計劃，
      
      以上是對“我有嚴重的強迫癥，醫生救命”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可能是生活中有負性生活事件的影響，使你產生的一種緊張焦慮心理。有強迫癥的傾向，如果不放心，建議你到醫院心理科接受檢查，或做一些量表測試，如有必要，及時接受正規的治療。
      指導意見：
      希望你放松心情，不要過分關注自己的行為，忽視它，這種行為得不到及時的強化也會慢慢的消退。在生活中經常和樂觀開朗的朋友溝通交流，經常到戶外散散步，參加一些娛樂健身活動，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力，也可以輔助心理咨詢治療。
      

      建議采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥采用以調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽作用的湯藥治療。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能取得滿意的治療效果。