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有問必答網心理健康科 → 情緒起伏大,容易哭,經常發脾氣

情緒起伏大,容易哭,經常發脾氣

女 | 23歲 2017-02-14 11:29:33 4人回復 來自

健康咨詢描述: 情緒起伏大,容易哭,經常為了小事心里不舒服一兩天或者不理一個人,有時候一個星期都會不想跟別人說話。很容易發脾氣,特別是在家里的時候,心情不好的時候感覺心里有什么壓著,沒胃口吃不下飯,有時候很餓但是會故意不吃。經常看電視劇自言自語,跟別人聊天語氣很沖,經常吐槽別人,有時候嘴快說出違心話或者容易讓別人誤解的話又怕別人生氣,就不敢說話了。工作的時候注意力不集中,有人說話稍微大點聲甚至是只要是有人站在我旁邊就會很緊張,不知道自己要干嘛,感覺記憶力聽力在下降,反應也越來越遲鈍,有時候別人說一句話要說幾次才聽得到,經常熬夜看劇或看小說,看到喜歡的就會用盡辦法讓身邊的人都去看,別人不看就會生氣。很容易看不慣一個人,討厭他。喊別人的時候如果喊兩次都不應就開始來氣,不管他是否在跟別人聊著。

醫生回復區

黃彪
黃彪 單縣中心醫院   主治醫師 擅長: 結膜、角膜病,白內障、青光眼,葡萄膜炎,視網膜脫離 幫助網友:27897
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2017-02-14 11:53:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議平時盡量不要給自己太大壓力,多看看社交心理方面的書籍改善自己的心態。
      指導意見:
      發脾氣前莫屬10個數字或者及時換個環境,平時可以通過聊天,運動,唱歌等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面。
      

張倩
張倩 醫師 擅長: 肺炎,肺心病,胃炎,胃潰瘍 幫助網友:22683稱贊:45
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2017-02-14 11:51:18 我要投訴

      病情分析:
      女性23歲,情緒起伏大,容易哭,經常發脾氣,你可以吃點安神補腦液
      指導意見:
      平時多去戶外呼吸新鮮空氣,多去參加一些集體活動,以后養成一個好的生活習慣。
      

張棟梁
張棟梁 禹州健民醫院   醫師 擅長: 消化性潰瘍,冠心病,膽囊炎,腦梗塞,原發性高血壓, 幫助網友:2141稱贊:7
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2017-02-14 11:52:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述情況,出現這些癥狀要考慮精神障礙的可能性。
      指導意見:
      建議到正規醫院就診看精神心理科,查明病因,明確診斷,然后再針對性的治療,注意休息,調節情緒。
      
      以上是對“情緒起伏大,容易哭,經常發脾氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鄒云霞
鄒云霞 宜黃縣婦幼保健和計劃生育服務中心   護師 擅長: 流產,早產,異位妊娠,前置胎盤,妊娠劇吐 幫助網友:21298稱贊:46
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2017-02-14 12:10:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果在處理問題的時候不要那么的沖動理性的看待問題那么脾氣將會好的多。
      指導意見:
      建議你平時保持心情愉快,每天堅持做長跑也是鍛練自控能力的好方法,每天2000米,這樣你每天堅持,你的自控能力必然能改善。
      

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