病情分析：
      建議最好在醫生指導下口服長效降血壓藥物，必要時聯合用藥，逐漸調理血壓達標比較好。
      指導意見：
      血壓達標就是不超過140/90，一旦達標，長期口服藥物維持，血壓達標，才能及時減輕心腦腎負擔，減少并發癥發生。
      

      病情分析：
      您好，根據您的闡述，不知道您的血壓具體數值是多少呢？
      指導意見：
      您好，輕度的高血壓不用服藥，培養良好的的生活習慣就好，早睡早起。適當鍛煉，低鹽低脂飲食。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況來看，建議您要連續三天清晨再測血壓。
      指導意見：
      如果三次都高于正常的話，說明有高血壓建議服用高血壓的藥物。如果沒有的話，建議平時注意低鈉低脂飲食。
      
      以上是對“我要健康和快樂，謝謝醫生給我答按。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，一次偶爾的體檢是出現血壓偏高也是正常的，并不是一定說您有高血壓疾病
      指導意見：
      建議您平時有空監測血壓明確又無高血壓的疾病，可以通過飲食運動的方式控制體重血壓情況
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況要考慮是有高血壓病了，需要去心血管內科進一步檢查確診。
      指導意見：
      你好，不要過分緊張，高血壓病是很常見的疾病，平時心情要舒暢，多聽音樂，放松緩解壓力，適當運動，戒煙戒酒，多吃蔬菜水果維生素含量高的食物，不要吃油膩肥肉。定期監測血壓，按醫囑按時服藥治療，不要擅自停藥。
      

      病情分析：
      您好，您的血壓值是多少呢，平時需要監測血壓，不需要過于緊張，建議放松心態，保持充足睡眠，戒煙限酒，減輕體重。低鹽飲食。
      指導意見：
      建議監測血壓，如果非同日多次測量血壓的平均值大于140/90mmhg,就可以診斷高血壓，依據血壓的高低選擇不同的治療。