病情分析：
      根據你的描述考慮是腰部肌肉的不適，受涼勞累損傷是常見的原因，時間越長，恢復越慢。
      指導意見：
      應該就醫進行合理地診治，避免反復或加重，同時飲食生活規律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，適當地活動鍛煉，養成良好的習慣，促進恢復。
      

      病情分析：
      您好，根據您所描述的腰上面一點酸累的感覺可能是腎虛、腰部受傷等等所引起的.
      指導意見：
      建議你每晚可用熱水袋或電熱寶等在疼痛部位熱敷；也可進行局部按摩，能解除腰肌的痙攣和疲勞。祝健康！
      

      病情分析：
      您好,如果是左腰部酸痛或者酸脹不適的話,主要還是需要排除一下是不是由于尿路結石引起的相關癥狀的
      指導意見：
      建議您這種情況最好還是能去醫院做個腹部B超檢查來幫助診斷一下的..........
      
      以上是對“左邊腰總感覺有點酸酸的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好考慮是腎虛，腰肌勞損，腰間盤突出引起的腰酸等，
      指導意見：
      建議你到醫院找中醫檢查看看，查明病因對癥治療，避免勞累受風寒著涼，適當運動鍛煉，不要長時間坐著