病情分析：
      您好，根據您所說的情況，一旦得了靜脈曲張，一定要注意：
      1、多鍛煉，但不可過度運動，適當的運動可以加快腿部血液循環，強化腿部血管。
      2、避免長時間的站立、行走，適當的時候要進行充分的腿部按摩。
      3、飲食要保持低鹽。體內的鹽太多會導致體內吸水，進而導致小腿腫脹，對血管造成壓力
      指導意見：
      靜脈壁軟弱,靜脈瓣缺陷及淺靜脈內壓力升高是大隱靜脈曲張的主要原因,靜脈壁軟弱,靜脈瓣缺陷和遺傳有關.而長期站立工作,重體力勞動,妊娠,慢性咳嗽,便秘都可以使淺靜脈壓力升高,當股隱靜脈連接處的大隱靜脈瓣膜遭到破壞關閉不全后,血液倒流,導致靜脈曲張!手術是治療大隱靜脈曲張最好的方法
      

      病情分析：
      你好靜脈曲張是由于靜脈瓣功能障礙而導致的靜脈回流受阻。
      指導意見：
      你好，輕微的靜脈曲張，要避免患者長時間站立，避免勞累過度，平時穿靜脈彈力襪，有潰瘍時需要手術治療。
      

      病情分析：
      靜脈曲張如果有疼痛和壓痛感，病情已經比較嚴重了，要盡快到正規醫院進行治療。
      指導意見：
      你好，像您這種狀況傳統治療一般都是手術治療，建議：到專科醫院進行微創治療，微創治療對患者的創傷小，出血少、不留疤，相對于傳統的開刀手術，治療時間縮短，大大減輕患者的身心痛苦和經濟負擔
      
      以上是對“靜脈曲張腿部青筋明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，靜脈曲張是因為靜脈血液回流不好引起的癥狀。
      指導意見：
      如果得了靜脈曲張不是很嚴重，可以把彈力襪和彈力繃帶穿上。盡量減少站立注意休息，把腿抬高。