指導意見：
      如果說你今天體檢主要即是一個脂肪肝，這個情況沒有什么好的方法，就是平時注意你的血糖血脂血壓，一定要參加體育活動，注意鍛煉。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況你的這種癥狀中醫認為一般是由于痰濕造成的可以通過飲食控制配合運動治療
      指導意見：
      建議你平時注意不要過度勞累，忌食辛辣刺激性食物，管住嘴邁開腿，注意多參加戶外活動
      

      病情分析：
      你好，很高興回復你的問題，治療脂肪肝最好的辦法就是運動，沒有特效藥物的。
      指導意見：
      建議你低脂低鹽飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，每天堅持慢跑或者快步走30分鐘以上，半年后癥狀后有好轉的。
      
      以上是對“今天體檢,有脂肪肝,有什么好辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      脂肪肝是肝臟脂肪樣變導致的一種疾病，與生活習慣有很大的關系。
      指導意見：
      戒煙，戒酒，清淡飲食。如果這三點做不到，吃什么藥也不會有好的效果，尤其是要戒酒。
      

      病情分析：
      脂肪肝，顧名思義主要是由于血脂過高導致的肝臟部位過多脂肪蓄積
      指導意見：
      對于脂肪肝的治療主要是根據您的具體情況確定針對性的治療方案？最常見的，也是最行之有效的就是管住嘴，邁開腿。
      

      病情分析：
      你好！根據你以上所描述的這個情況為，患有脂肪肝，建議檢查肝功能。
      指導意見：
      輕度脂肪肝，肝功能無異常，建議控制飲食，低脂飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，多飲水，適當增加體育鍛煉促進代謝。定期復查肝臟彩超。
      

      病情分析：
      患者是應該不用太擔心的，脂肪肝是可以逆轉的，建議患者是應該多運動的。
      指導意見：
      還有就是患者是應該說一下患者的體重是不是超重的，如果患者超重的話，應該減肥的。
      
      以上是對“今天體檢,有脂肪肝,有什么好辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況檢查有脂肪肝的情況，一般考慮和飲食習慣有關系的
      指導意見：
      你好，這種情況要注意飲食，多吃清淡飲食，避免高蛋白食物，禁忌煙酒，適當鍛煉，注意復查
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你說的這種情況需要明確是輕度脂肪肝還是中，重度脂肪肝！
      指導意見：
      如果是重度脂肪肝的話，那下一步可能要發展為肝硬化，如果只是輕中度脂肪肝的話那是可以通過鍛煉身體去掉脂肪肝的，脂肪肝的原因是過多的攝入脂肪，而你又沒有鍛煉身體把過多的脂肪消耗掉，所以就形成了脂肪肝，我建議每天堅持快走或者慢跑1小時，每天堅持下來就可以去掉脂肪肝！
      

      病情分析：
      你好根據您提供病情綜合分析考慮是脂肪肝引起來的這些癥狀
      指導意見：
      建議您注意休息，適當鍛煉，別吃太多肥肉，控制體重，有時間做個肝功能沒事就放心了
      

      病情分析：
      你好，你如果有脂肪肝的話，建議您注意多運動，這也沒有什么特效藥，
      指導意見：
      平時還要注意低脂低鹽飲食，多吃一些水果蔬菜，每天堅持鍛煉三十分鐘以上，注意做好復查。
      

      病情分析：
      你好！引起脂肪肝的原因比較多的，常見的原因可能是與營養過剩發胖，飲酒等等原因導致的。
      指導意見：
      沒什么別的癥狀只是脂肪肝這種情況應當控制高熱量食物，不要飲酒，每天適當做一些體育活動。藥物可以用一些肝脂清。
      

      病情分析：
      您好，這個情況如果輕度的脂肪肝可以選擇多運動同時選擇飲食清淡比較好的
      指導意見：
      您好，脂肪肝還可以選擇服用辛伐他丁片以及護肝片等，避免熬夜的，注意適當的多運動飲食避免吃辛辣食物
      

      病情分析：
      您好,脂肪肝主要飲食上以清淡的食物為主,適量的運動,少吃豬肉類.
      指導意見：
      根據您的描述建議您長時間的服用絞股蘭代茶飲,對肝臟有排毒的功能,可以減小脂肪高的程度.
      

      病情分析：
      大多數人脂肪肝的患者和不健康的生活方式所致，早期脂肪肝及早干預的話，可以逆轉。
      指導意見：
      建議及早戒酒，低脂飲食，少吃油膩油炸之品，多素少葷，多吃蔬菜水果，加強運動，堅持每天快速步走最少一小時，對改善脂肪肝有益。
      

      病情分析：
      你好根據你的情況一般脂肪肝與飲食習慣有很大的關系，如果肝功能沒有異常通過改善日常不良的生活習慣就可以得到很好得治療改善得。
      指導意見：
      你好根據目前得情況建議進行乙肝及肝功能得檢查，如果都沒有異常建議改善飲食注意要清淡多吃蔬菜少吃油膩油炸食品，避免喝酒多運動一般一個月左右去就可以有很大得改善得。
      

      病情分析：
      脂肪肝如果比較嚴重的話肝功能會出現異常血脂往往也會高，如果你這些都正常，注意飲食以及適當運動，會逐漸改善的。
      指導意見：
      注意不要吃動物內臟，低脂飲食，不要喝酒，少吃葵花籽等食物，每天堅持運動一小時以上，半年后你可以再檢查一下。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況需要看看肝功能看看有無異常，沒有異常
      指導意見：
      那就可以控制飲食：低蛋白，低脂飲食，清淡飲食，別飲酒。如果肝功能有異常，那就需要需要服用護肝片看看效果。
      

      病情分析：
      根據您的病情分析，主要還是考慮體檢的時候檢查出脂肪肝的問題
      指導意見：
      脂肪肝是可逆的，建議您規律清淡飲食，戒酒，適當運動，時間長了就會慢慢恢復正常的。
      

      病情分析：
      脂肪肝一般是體重增加，或是平時喝大酒，經常吃油膩的食物
      指導意見：
      飲食不規律，作息時間不規律都有關系的，是需要規律飲食，規律作息時間，盡量不吃油膩的食物，減輕體重，增加鍛煉可以恢復。