健康咨詢(xún)描述: 精神不濟(jì),易煩躁,動(dòng)怒,一般睡眠時(shí)間不超過(guò)6小時(shí),有時(shí)半夜3點(diǎn)醒后難以入眠,干活時(shí)手指浮腫,有一點(diǎn)健忘,曾經(jīng)做過(guò)一年多三班倒的工作,不能正常睡眠.
想得到的幫助: 飲食,生活習(xí)慣的調(diào)理,中藥方更好
病情分析:
是和工作的因素有關(guān)系的,你這個(gè)時(shí)候是要調(diào)整好你自己的飲食的
指導(dǎo)意見(jiàn):
痛經(jīng)是可以及時(shí)的選擇使用痛經(jīng)寶顆粒那些的藥物調(diào)理一下,然后也是要用暖寶寶貼
病情分析:
你好,你所說(shuō)的情況,往往是由于神經(jīng)衰弱引起的較為多見(jiàn)的了。往往是由于平時(shí)保養(yǎng)不當(dāng)誘發(fā)的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況是可以選擇維生素b1、b12、谷維素的治療,以及可以配合中藥的調(diào)理。并建議保養(yǎng),避免生氣熬夜。以及多吃些富含維生素的飲食。中藥的話(huà),往往需要中醫(yī)辨證體質(zhì)來(lái)用。
病情分析:
從你描述的這些癥狀來(lái)看,是長(zhǎng)期工作環(huán)境,生活作息不規(guī)律導(dǎo)致的,首先是需要改變環(huán)境,同時(shí)可以配合中藥進(jìn)行治療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)需要注意休息,養(yǎng)成良好的生活作息規(guī)律,配合藥物進(jìn)行治療,增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),葷素搭配,定期體檢。
以上是對(duì)“身體乏力失眠,脫發(fā),痛經(jīng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
不宜過(guò)食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過(guò)勞或過(guò)逸等。
溫經(jīng)化瘀、理氣止痛。用于寒凝氣滯血瘀、婦女痛經(jīng)、...[說(shuō)明書(shū)]
益氣養(yǎng)血,安神寧心。適用于一般神經(jīng)衰弱,如失眠,...[說(shuō)明書(shū)]
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