健康咨詢描述: 您好,請問所有的維生素都是飯后吃最好嗎?您好,請問所有的維生素都是飯后吃最好嗎?
病情分析:
你好,根據你描述的情況,一般是脂溶性的維生素,飯后吃比較好。
指導意見:
像你所說的這種情況,誰維生素任何時間都可以吃的,一般脂溶性的維生素,飯后吃比較好
維生素飯后吃更有利于吸收,因為這種情況對胃部沒有一定的刺激,對胃部也有一定的好處,所以通常我們都建議她飯后再服用,當然飯前也是可以的,只是效果沒有那么好
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