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有問必答網兒科矮小癥 → 16歲身高155爸爸171媽媽15

16歲身高155爸爸171媽媽15

女 | 16歲 2017-02-12 01:43:04 5人回復 來自

健康咨詢描述: 十四歲的時候去檢查說骨齡還沒閉合預測身高161第二次去的時候檢查出來說預測身高159現在還能長高嗎

醫生回復區

周錦龍
周錦龍 江西省婦幼保健院   副主任醫師 擅長: 新生兒黃疸,急性呼吸窘迫綜合征,早產兒 幫助網友:9506稱贊:3
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2017-02-12 09:42:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的情況。考慮到你正值青春發育期。只要在日常生活中和飲食當中積極調理和保養。身高增長是沒有問題的。
      指導意見:
      平時盡量多做一些體育鍛煉。如,打羽毛球,跑步游泳。合理營養飲食搭配,飲食不要偏食,都補充維生素和鈣質和蛋白質,多喝牛奶,豆制品,瘦肉蛋類,蔬菜。以及水果類。
      

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網友:45369稱贊:30
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2017-02-12 09:32:38 我要投訴

      病情分析:
      身體比例和高度以遺傳因素為主,后天鍛煉可以起到促進輔助作用,16歲以后鍛煉長個的可能性還是很大的。
      醫院檢查結果表明,身體各部位骨骺未愈合,個子會繼續生長,在骨骺線愈合之前是不會停止的,一般女性可以長到18歲左右。
      指導意見:
      可以適當加強體育鍛煉,每天保證8小時睡眠時間,促進生長激素分泌,同時要保證體格生長所需的能量、蛋白質和氨基酸,多吃含鈣、含鋅的食物,主要是肉、蛋、豆及豆類食物
      

王紹華
王紹華 吉林農業大學醫院   主管護師 擅長: 內科,心臟病、高血壓、高血脂等。外科,軟組織損傷、 幫助網友:25712稱贊:283
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2017-02-12 09:35:11 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據你說的情況,人的身高受先天遺傳因素和后天營養、環境的影響。
      指導意見:
      有你才16歲,身高發育還沒有停止,還會長高的。建議你均衡營養攝入,加之堅持運動鍛煉等。
      
      以上是對“16歲身高155爸爸171媽媽15”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛生院   醫師 擅長: 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網友:115451稱贊:156
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2017-02-12 09:40:14 我要投訴

      病情分析:
      像你這個年齡階段大約在,女性十六周歲以后,會慢慢的停止生長發育
      指導意見:
      另外身高的生長發育主要有個人的遺傳因素有關,參考父母的身高,您這個身高,基本,在正常范圍以內,還可以升高,2到3厘米也是正常的
      

孫向輝
孫向輝 南宮市婦幼保健院   醫師 擅長: 兒科的常見病與多發病的診斷與治療,如,小兒肺炎,支 幫助網友:29227稱贊:28
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2017-02-12 10:19:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的情況。你目前還正處在生長發育期。
      指導意見:
      建議你要補充鈣質和魚肝油,多吃芝麻醬和蝦皮等含鈣高的食物。多喝奶,多做伸展運動。例如打籃球練瑜伽等。
      

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