病情分析：
      陰道松弛是生產(chǎn)時(shí)陰道過度擴(kuò)張引起，平時(shí)做好生活細(xì)節(jié)的護(hù)理，有利于陰道松弛的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多做提肛運(yùn)動、陰道收縮運(yùn)動、小便中斷憋尿運(yùn)動，鍛煉盆底肌的收縮能力；同時(shí)合理飲食、保持心情舒暢、生活規(guī)律等。
      

      病情分析：
      女人陰道松弛是可以變緊的，不用太擔(dān)心，關(guān)鍵是找對方法
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)陰道松弛的問題可以多做提肛運(yùn)動，也可以用露卡菲婭，幫助陰道恢復(fù)緊致，另外也可以選擇縮陰手術(shù)，不過需要注意一點(diǎn)手術(shù)具有一定的風(fēng)險(xiǎn)性，這點(diǎn)需要慎重。
      希望對你有幫助，祝你健康！